Just Daily Talk

Hi there

Zo, dat is nog eens een tijdje geleden dat ik een blog heb geplaatst.. Ik heb ook meerdere malen getwijfeld of ik mijn blog definitief zou verwijderen of dat er toch weer een dag zou komen dat ik het bloggen wilde oppakken. En die dag is nu hier!

26 juni 2016 schreef ik dat ik er ‘even’ tussenuit ging. Ik had het te druk met sporten, scrappen, ik was elk weekend bij Tim en ik had eigenlijk gewoon geen ‘zin’ om te bloggen. Inmiddels zijn er zoveel dingen ‘anders’ geworden dat ik toch wel weer zin heb om te gaan bloggen. Een hele grote verandering is dat Tim en ik in april een huis gekocht hebben en dat nu aan het verbouwen zijn. 1 juli zijn we met onze mega-verbouwing begonnen en nu is het bijna zover om echt te gaan verhuizen. Afgelopen week gooide wat roet in het eten, sinds vorige week maandag ben ik verkouden.. Ik had zoveel in het huis willen doen maar er waren nog wat klusjesmannen bezig en deze week heb ik bijna alleen maar in bed of op de bank doorgebracht. Hoofdpijn, keelpijn, hoesten.. de hele hap kwam weer tevoorschijn.

Ik denk dat mijn weerstand aardig wat te verduren had tijdens de verbouwing. We hebben al een tijdje niet meer gesport, we eten vaak wat ongezonde dingen (oh ff snel een patatje of wat anders makkelijks), ik ga veel te laat naar bed en redelijk op tijd weer op en dat alles zorgt natuurlijk voor een verminderde weerstand, 1 virusje dat langs vliegt en hop, verkouden ben je. Gelukkig is nu wel al een hele hoop in huis gedaan dat er alleen nog maar schoongemaakt en verhuisd hoeft te worden, een heerlijk vooruitzicht!

Daarnaast ben ik sinds juli 2016 bezig met Krav Maga, de reguliere trainingen. Afgelopen juni heb ik mijn P1 examen gedaan en gehaald, 11 september ga ik weer beginnen met de lessen en ga ik trainen voor mijn P2 examen, maar dat duurt gelukkig nog wel een tijdje! Naast het bloggen wil ik het sporten ook weer gaan oppakken. 4 september begin ik met Ladyshape, 8 weken lang 2x per week een les van een personal trainer met metingen en coaching tijdens de trainingen.

Om goed van start te gaan met het sporten wil ik ook weer heel erg op mijn voeding gaan letten. Ik heb er de laatste maanden totaal niet op gelet, ik heb alles gegeten wat los en vast zat en daardoor zit ik op dat gebied niet lekker in mijn velletje. Ik zeg niet dat ik moet afvallen maar ik wil wel weer fitter worden! Via Elise (mijn scrapvriendinnetje) ben ik op het koolhydraatarm eten gekomen, ik heb een receptenboek besteld en wat ‘onderzoek’ gedaan op internet en ik ga mij daar nog eens verder in verdiepen.. ik ben benieuwd of het mij gaat helpen!

Voor nu genoeg gekletst, jullie zijn weer een beetje bijgepraat. Natuurlijk wil ik ook weer een beetje jullie blogs gaan volgen, dus plaats een reactie zodat ik weet dat je meeleest en dat ik bij jou kan komen lezen!

Tot gauw!
liefs, Es

Previous Post

1 Comment

  • Reply Sheila 5 september 2017 at 15:58

    Leuk dat je er weer bent. En gefeliciteerd met je woning. Ook leuk dat je met krav bent begonnen. Een nuttige sport vind ik dat. En als laatste: beterschap.

  • Leave a Reply

    grin.gif doh.gif biggrin.gif jumpy.gif wink.gif blank.gif huh.gif yes1.gif nod.gif yes.gif yay.gif silenced.gif wtf.gif wow.gif wink1.gif love.gif notfunny1.gif surprised1.gif upsidedown.gif star.gif silly.gif spinning.gif sick1.gif content1.gif side.gif shit.gif sexy.gif sadnope.gif sad1.gif blush1.gif news.gif huh1.gif surprised.gif gasp.gif omg.gif omg1.gif no1.gif nope.gif regular1.gif kiss1.gif 2inlove.gif lol.gif lol1.gif yum1.gif silent.gif kiss.gif nod2.gif hmm2.gif hiya.gif laugh1.gif hey.gif blinkhearts.gif heart.gif regular.gif jumpy1.gif cute.gif cool1.gif tired.gif eww.gif duh.gif doh2.gif devil1.gif silent1.gif dead.gif cry.gif cool.gif notfunny.gif wave.gif boo.gif blush.gif inlove.gif blank1.gif mad.gif ahh.gif angry1.gif confused.gif tongue.gif shocked.gif idea.gif blink.gif angry.gif questionmark.gif hmm.gif content.gif smile.gif sad.gif exclam.gif coolwink.gif angel.gif 

    CommentLuv badge